又快到五一小长假啦！

受新冠肺炎疫情的影响，

很多人好久都没有外出旅游了，

这次大家纷纷有了出游的计划，

但旅游度假的同时，

一定别忘了健康更加重要哦！

枣庄市疾病预防控制中心温馨提示

当前，全球疫情仍在蔓延，正处于大流行的高峰阶段。据报道，印度已连续数日新增确诊病例数超过30万例，单日确诊屡创全球新高。尽管我国正在推进新冠病毒疫苗人群大规模接种，但在接种率未到达形成免疫屏障要求之前，我国仍需警惕因境外输入而造成国内疫情发生甚至反弹的风险，疫情防控形势依然严峻复杂。

目前我国云南省瑞丽市尚有中高风险区域存在，如非必须，建议市民暂时不要前往，并且避免非必要的跨境旅行。 

重点风险提示

五一小长假期间，我国境内旅行需要重点注意的是新冠肺炎、诺如病毒肠炎、手足口病、蜱传播疾病、动物传播疾病和食物中毒的预防与防范。 

一、新冠肺炎预防

1.建议错峰出游，尽量避开热门景点和高峰时段，减少密闭空间内的娱乐项目。 

2. 乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩，并妥善保存票据以便查询；游玩过程中加强自我防护，注意保持安全社交距离，注意手部卫生和咳嗽礼仪。

3. 旅行期间和旅行后持续做好自我健康监测，如出现干咳、发热等可疑症状，应及时就近就医，并全程做好个人防护。

二、诺如病毒肠炎预防

常洗手。

不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶。

不喝生水。

不吃不干净的水果和蔬菜。

不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、污染环境。

三、手足口病预防

注意个人卫生，尤其是手部卫生。

不与他人共用物品。

不接触病人及其污染物品、污染环境。

不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。

手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。

四、蜱传播疾病预防

5到7月是蜱虫的活跃期，被蜱虫叮咬后，有感染发热伴血小板减少综合征的风险。野外活动时，做好个人防护，应穿长袖衣裤，扎紧裤腿，裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱叮咬。一旦被蜱虫叮咬，要及时就医，千万不可生拉硬拽、强行拔除。带宠物到户外活动时，应一同查看宠物身上是否携带蜱虫，避免把蜱虫带到家中。

五、动物传播疾病预防

避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物。

尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物。

不吃未烧熟煮透的动物产品。

选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时生、熟分开。

六、食物中毒预防

选择新鲜、安全的食品原料，加工时生、熟分开；

选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

不食用来历不明的食物。

不采集、不食用不明野生菌及野生植物。