三伏天高温烤人、暑热难耐，有的人为了一时之快，给自己的身体带来了严重的伤害！为此我们总结了各科医生的健康提醒，这些危险的事千万不要做。

心内科医生：过度贪凉小心心梗。夏季高温天，人体新陈代谢快，血管处在扩张状态，忽然饮用大量冷饮，血管会迅速收缩，心脏、大脑等脏器的耗氧量加剧，引起血压波动，继而诱发心脑血管疾病。尤其是那些有基础疾病的老年人，容易发生心脑血管意外。

烧伤科医生：明火旁喷花露水小心烧。花露水的主要成分是乙醇，含量一般都在70%以上，且燃点很低。有实验显示，当火源靠近花露水3cm时便可将其点燃，而且呈现喷射状态。一定要注意，千万不能刚喷完大量的花露水就去点火，以免接触到花露水引发烧伤。

风湿免疫科医生：啤酒+海鲜=痛风套。进入夏季以后，医院接诊的痛风病人比之前多了一倍多。多数痛风发作的患者都有吃海鲜、喝啤酒不注意节制的情况。据了解，啤酒发酵过程中产生的成分会抑制体内尿酸的排泄，海鲜是高嘌呤食物，嘌呤正是尿酸形成的原料。偶尔吃海鲜、喝啤酒不会必然引起痛风，但长期如此会导致体内尿酸增多，痛风就容易发生。

重症医学科医生：暑天小心热射病。由于热射症早期仅表现为体温有点高，意识虽然出现障碍，但短时间能清醒，一旦损害出现发展迅速，如果救治失当，会在中暑症状出现后的12至24小时内发生死亡。热射病影响全身多个系统和脏器，出现凝血功能异常;伴有横纹肌溶解、肌红蛋白尿;意识障碍、休克、肾功能损害等。

脾胃科医生：吃隔夜菜小心食物中毒。夏天气温高，很适合细菌繁殖，食物更容易腐坏变质。稍有不慎，就会病从口入。最常见的是有些放进冰箱的“隔夜菜”明明闻着没馊、吃起来正常，但其中已有细菌滋生。大人孩子进食后，患急性肠炎的病例不在少数。

呼吸科医生：空调不清洗小心肺炎。家里空调的过滤网和散热片，是最适宜军团菌生长的理想生存环境。在空调送风的过程中，军团菌可通过气溶胶的形式散布到空气中，被人体吸入后致病，产生一系列非典型肺炎症状，也就说我们经常说的“空调肺”。可能引起心内膜炎、心肌炎，甚至休克等。因此，每年在使用空调前要对空调进行专业清洗。

泌尿外科医生：夏季喝水少小心结石。天气炎热的夏季是泌尿系结石的高发季节，人体出汗多，尿液容易浓缩，如果喝水量再不够，尿液中的晶体物质就容易析出，形成结石。同时，夏季光照强烈，体内维生素D和维生素A合成增多，促进小肠吸收钙离子，使尿液中排泄钙增多，也使得结石更容易形成。另外，碳酸饮料中含有大量磷酸盐类，这正是结石的主要成分。所以防结石，一定要多喝水，大量饮水甚至能帮助小结石的排出。

皮肤科医生：去户外小心“蜱虫病”。因为蜱虫在夏季活动频繁，到植被茂密的地方出游，一定要做好个人防护，严防蜱虫叮咬。“蜱虫病”全称为发热伴血小板减少综合征，主要表现为全身不适、乏力、头痛、肌肉酸痛、恶心、呕吐、厌食、腹泻等症状，严重者可导致器官衰竭然后死亡。发现有蜱虫叮咬皮肤，可以用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊子取下蜱，或用烟头、香头轻轻烫蜱露在体外的部分，使其头部自行慢慢退出。把蜱虫取出后，再用碘酒或者酒精进行局部消毒处理，并随时观察身体状况。

创伤外科医生：高温天气宠物易伤人。气温高容易让宠物情绪不稳定、躁动不安，较平日更容易伤人，所以夏天是狂犬病的高发期，也是各地犬伤门诊最忙碌的季节。如果不幸被狗、猫等咬伤一定要及时到专门的犬伤门诊请医生进行规范的处理。