♦岗前防护准备

做好防疫物资储备。根据员工数量储备足够数量的疫情防控物资，包括消毒设备、消毒用品、口罩、手套、洗手液等；定期为工作人员分发口罩、手套、消毒剂等防疫物品，按照每天工作4-6小时更换一次的频率进行发放；每日登记员工健康状况，测量体温，提醒员工如身体不适及时就医；外卖配送和快递从业人员要及时了解外卖配送或所负责收发快递区域的疫情风险等级；上岗前检查工作服、口罩、手套和手消毒剂等个人防护用品的数量和质量，并测量体温，如出现体温异常，应当报告单位并及时就医。

♦业务配送、分发环节的个人防护

做好外卖和快递运送工具的清洁消毒，外卖配送和快递从业人员在取外卖或快递以及装运过程中，应当佩戴口罩、手套。口罩或手套弄湿或弄脏后，应当及时更换；分区放置外卖和快递，减少相互污染。餐饮外卖配送过程中，提倡将直接入口食品和非直接入口食品、需低温保存的食品和热食品，使用洁净的容器或者独立包装进行分隔。在快递装运过程中，要尽量将生鲜类与其他类快递分区放置，减少直接用手接触公共设备或设施表面，及时做好手卫生；在与顾客签收外卖或快递过程中，要佩戴口罩、手套，减少直接接触，交谈时保持1米以上的社交距离。在医疗卫生机构等特殊场所外卖配送或收发快递后，要及时做好手卫生；提倡采用非接触方式配送外卖和收发快递。

♦加强就餐环节的个人防护

应当选择通风良好、干净卫生的餐厅（馆）。点餐时，应当选择非直接接触式付款方式。就餐前，应当先洗手或选用速干手消毒剂；加强手卫生。去卫生间时，避免直接用手触摸门把手等公共设备，便后应当及时进行手卫生；休息时，外卖配送和快递从业人员之间应当减少聚集，与他人交谈时保持1米以上的社交距离。尽量减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的场所。

♦生活环境的卫生防护

加强室内空气流通。在温度适宜时，宿舍尽量采用自然通风，或使用排气扇加强空气流通；保持宿舍环境整洁。安装防蚊防蝇装置，及时清理垃圾和杂物。卫生间应当干净整洁，确保洗手设施运行正常，并配备洗手液等洗手用品；做好清洁消毒。对电脑键盘、鼠标等高频接触物体表面，每天定期清洁消毒；及时清洗工作服、保洁用品等。

♦应急应对措施

外卖配送和快递从业人员上班时出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等疑似症状时，须主动报告单位并及时就医。尽量避免乘坐公交、地铁等公共交通工具，前往医院的路上和在医院内应当全程佩戴口罩；当接触新冠肺炎疑似病例或确诊病例后，外卖配送和快递从业人员应当及时主动报告单位并配合做好密切接触者的追踪和流行病学调查。