近期，全国本土疫情呈现传播范围广、传播链条多、疫情波及面扩大的严峻复杂态势。

如果身处高风险小区——调整心态、足不出户，配合做好防疫工作。

问：一觉醒来小区被划为高风险小区了，该怎么办？

答：尽量调整心态，等待权威信息发布和通知安排，为社区、小区工作人员和医务人员留时间、空间；做到足不出户；如您被判定密接也不要恐慌，配合做好防疫工作；盘点家中存货，合理规划生活工作；团结友好互助，在小区群的交流过程中不传播谣言、不制造恐慌，当发现有阳性患者转运，不人肉搜索、不发表不当言论；若有邻居在群里求助，可在符合疫情防控要求前提下互帮互助。如果您有就医等其他必要需求，可联系物业或社区。

问：收到小区变成高风险小区通知时，我在外面，该如何做？

答：可暂停社交活动（聚餐、聚会等），离开人群密集场所，避免乘坐公共交通工具，第一时间向所在社区报备自身情况，按照社区要求，配合落实各项防控措施。居家期间，还应密切关注短信、微信公众号等平台发布的疫情信息和相关安排。如与阳性病例活动轨迹有交集或健康码非绿码等情况，立即向所在地社区报备。

问：我所在的小区被划定为高风险小区后，要等多久才能降成低风险区？

答：按照《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》，高风险区连续5天没有发现新增感染者降为低风险区。具体来说，在核酸检测阳性人员及其密切接触者均能够快速隔离管控并及时转运的情况下，高风险区管控人员中连续5天没有发现新增感染者，表明高风险区在社区的传播已经基本阻断。

另外，小区从高风险区调整为低风险区后，也建议您这段时间减少外出、不聚集、外出时要做好防护；主动配合区域风险人员排查、核酸检测等防疫工作；一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、味觉嗅觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛、腹泻，要及时主动前往医疗机构就诊，及时地排查病毒感染情况。 （未完待续）